8 Day Cultural Immersion Yoga & Adventure Retreat in Morocco
Ανακαλύψτε τη μαγεία του Μαρόκου σε αυτό το απίστευτο ταξίδι διάρκειας μιας εβδομάδας, που θα σας οδηγήσει από την έρημο έως τα βουνά.
Ανάμεσα στις περιπέτειές μας, θα αφιερώσουμε χρόνο για να εμβαθύνουμε στις πρακτικές της γιόγκα και του διαλογισμού, οι οποίες θα ενσωματώνουν τεχνικές Thai Yoga Massage.
Νοέμβριος 9-16
Ξεκινήστε ένα μεταμορφωτικό ταξίδι στο Μαρόκο, όπου η μυστικιστική γοητεία της χώρας συνδυάζεται άψογα με την πρακτική της γιόγκα
Ελάτε μαζί μας σε ένα Yoga Retreat που θα σας οδηγήσει σε μια μαγευτική περιπέτεια στις ζωντανές πόλεις του Μαρακές και της Εσσαουίρα και στη μαγευτική έκταση της ερήμου Σαχάρα.
Marrakech
Το ταξίδι μας ξεκινά στην πολυσύχναστη πόλη του Μαρακές, όπου τα ζωηρά χρώματα, τα εξωτικά αρώματα και η ζωντανή ατμόσφαιρα θα ξυπνήσουν τις αισθήσεις σας. Βυθιστείτε στον πλούσιο πολιτισμό καθώς εξερευνάτε τις ιστορικές τοποθεσίες, τα πολυσύχναστα σουκ και τα περίτεχνα παλάτια.
Μέσα σε αυτό το ζωντανό σκηνικό, θα έχετε την ευκαιρία να εμβαθύνετε την πρακτική σας γιόγκα σε ήρεμα περιβάλλοντα.
Οι πρακτικές μας με τον ήλιο που ανατέλλει, σας επιτρέπει να συνδεθείτε με την αναπνοή σας και να βρείτε την εσωτερική ισορροπία.
Essaouira
Από το Μαρακές, το retreat μας θα μας μεταφέρει στην παραλιακή πόλη Essaouira, γνωστή για τις γραφικές παραλίες, τη γοητευτική Medina και τις καλλιτεχνικές της δονήσεις.
Εδώ, ο ρυθμός του ωκεανού και η απαλή θαλάσσια αύρα θα δημιουργήσουν μια γαλήνια ατμόσφαιρα για την πρακτική σας γιόγκα.
Αφήστε τον ήχο των κυμάτων να σας οδηγήσει σε μια κατάσταση ηρεμίας καθώς ρέετε μέσα από τις ασάνες σας.
Εξερευνήστε τα στενά δρομάκια της Μεδίνα, επισκεφθείτε τις τοπικές αγορές και αφεθείτε στις υπέροχες γεύσεις της μαροκινής κουζίνας.
Sahara Desert
Το αποκορύφωμα του retreat μας είναι ένα ταξίδι στην καρδιά της ερήμου Σαχάρα, όπου οι απέραντες χρυσοί αμμόλοφοι απλώνονται μέχρι εκεί που μπορεί να δει το μάτι.
Καθώς διασχίζετε την έρημο με καμήλα, θα βιώσετε μια βαθιά αίσθηση σύνδεσης με τον φυσικό κόσμο.
Γίνετε μάρτυρας ανατολής και ηλιοβασιλέματος που κόβει την ανάσα που ζωγραφίζουν τον ουρανό σε αποχρώσεις πορτοκαλί και χρυσού. Σε αυτό το τοπίο που προκαλεί δέος, οι πρακτικές γιόγκα θα αποκτήσουν μια εντελώς νέα διάσταση, επιτρέποντάς σας να αισθάνεστε προσγειωμένοι και συνδεδεμένοι με τη γη.
Καθ' όλη τη διάρκεια του retreat, τροφοδοτήστε το σώμα και την ψυχή σας με νόστιμα και υγιεινά γεύματα, εμπνευσμένα από την τοπική κουζίνα.
Η μαροκινή κουζίνα είναι γνωστή για τα γευστικά ταγκίν, τα αρωματικά μπαχαρικά και τα φρέσκα υλικά της. Αφεθείτε σε παραδοσιακά πιάτα που θα ευχαριστήσουν τους γευστικούς σας κάλυκες και θα παρέχουν την τροφή που χρειάζεστε για την πρακτική σας γιόγκα.
Εκτός από τις πρακτικές γιόγκα, θα έχετε την ευκαιρία να συμμετάσχετε σε πολιτιστικές δραστηριότητες και εκδρομές, όπως ξεναγήσεις στα ιστορικά ορόσημα του Μαρακές, εξερεύνηση της παράκτιας ομορφιάς της Essaouira και παρατήρηση άστρων κάτω από τον καθαρό ουρανό της ερήμου.
Αυτό το Yoga Retreat στο Μαρόκο έχει σχεδιαστεί για να αναζωογονεί το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα σας, επιτρέποντάς σας να βρείτε αρμονία μέσα σας και να συνδεθείτε με την ομορφιά των γύρω τοπίων.
Είτε είστε έμπειρος γιόγκι είτε αρχάριος, αυτό το retreat προσφέρει μια μεταμορφωτική εμπειρία που θα σας αφήσει να νιώσετε έμπνευση και ανανέωση.
![todgha-gorge-1[6]](https://retreatyogastudio.gr/wp-content/uploads/2023/10/todgha-gorge-16-150x150.jpg)
Πρόγραμμα
Day 01.
Άφιξη στο Μαρακές και μεταφορά στο ιδιωτικό riad για check in.
Ελεύθερος χρόνος για να εξερευνήσετε την πόλη μόνοι σας χωρίς οδηγό.
Μπορείτε να επισκεφθείτε την πλατεία Jema el Fna, μια από τις μεγαλύτερες στην Αφρική, για μια χαλαρή βόλτα και να απολαύσετε ένα φλιτζάνι τσάι σε ένα από τα πολυάριθμα καφέ με θέα στην πλατεία.
Αργότερα, επιστρέψτε στο Ριάντ και συμμετάσχετε σε ένα μάθημα γιόγκα. Το βράδυ, μπορείτε να κατευθυνθείτε σε ένα μπαρ στον τελευταίο όροφο κοντά στην πλατεία, που είναι ένα από τα πιο διάσημα στο Μαρακές.
Day 02.
Πρωινό μάθημα γιόγκα και πρωινό.
Στη συνέχεια, θα πραγματοποιήσετε μια 4ωρη ξενάγηση με έναν τοπικό αγγλόφωνο ξεναγό για να εξερευνήσετε την πόλη του Μαρακές.
Θα επισκεφθείτε τους κήπους Majorelle, το Τζαμί Koutoubia, το παλάτι Bahia και τα σουκ, μαζί με την πλατεία Jemaa el Fna.
Η υπόλοιπη μέρα είναι δωρεάν για εσάς.
Ακολουθεί απογευματινό μάθημα γιόγκα.
Το βράδυ, μπορείτε να επισκεφθείτε τη νέα πλευρά του Μαρακές (Gueliz), όπου βρίσκονται οι περισσότεροι από τους χώρους νυχτερινής διασκέδασης της πόλης και να γευματίσετε.
Day 03.
Μια μέρα για χαλάρωση. Πρωινή Γιόγκα και Διαλογισμός και Πρωινό.
Στη συνέχεια ελεύθερος χρόνος για να επισκεφθείτε ξανά την πόλη του Μαρακές και να εξερευνήσετε περισσότερο την περιοχή. Ακολουθεί απογευματινό μάθημα Yoga και στη συνέχεια ελεύθερος χρόνος για δείπνο.
Day 04.
Αναχώρηση νωρίς το πρωί στις 7:00 για τον Ait Ben Haddou, διασχίζοντας τα βουνά του Άτλαντα με διάφορες στάσεις για ξεκούραση και φωτογραφίες.
Θα φτάσετε γύρω στις 11:00. Το Ait Ben Haddou είναι ένα οχυρωμένο χωριό όπου έχουν γυριστεί δεκάδες ταινίες, όπως το Gladiator, το Game of Thrones και άλλες.
Θα το επισκεφθείτε για μία ώρα με έναν τοπικό αγγλόφωνο ξεναγό. Μετά το μεσημεριανό γεύμα σε ένα τοπικό εστιατόριο, θα προχωρήσετε στο check in στο Kasbah στην περιοχή Dades Valley.
Ο χώρος είναι υπέροχος και ιδανικός για την πρακτική μας στη γιόγκα.
Day 05.
Πρωινή πρακτική γιόγκα και πρωινό γεύμα
Στη συνέχεια, θα αναχωρήσετε για την πόλη Tinghir, η οποία είναι χτισμένη σε μια όαση. Εκεί, θα κάνετε μια βόλτα με έναν τοπικό αγγλόφωνο οδηγό στις καλλιέργειες για να μάθετε για τις μεθόδους παραγωγής τους.
Θα επισκεφθείτε επίσης το σπίτι μιας οικογένειας Βερβερίνων που ασχολείται με την παραγωγή χειροποίητων χαλιών.
Στη συνέχεια, μαζί με τον οδηγό, θα κάνετε μια σύντομη επίσκεψη στα φαράγγια Todra και θα συνεχίσετε στους αμμόλοφους στην έρημο Σαχάρα στην περιοχή Merzouga.
Θα φτάσετε 1-2 ώρες πριν από τη δύση του ηλίου, θα κάνετε μια βόλτα με καμήλα διάρκειας 40 λεπτών και θα παρακολουθήσετε το ηλιοβασίλεμα ενώ θα κάνετε πρακτική διαλογισμού.
Μετά το ηλιοβασίλεμα, θα μεταβείτε στην πολυτελή κατασκήνωση, όπου θα μείνετε σε σκηνές με ιδιωτικό μπάνιο και ντους.
Μετά το δείπνο, θα μαζευτείτε γύρω από τη φωτιά και θα παρακολουθήσετε τους Βέρβερους να παίζουν ντραμς και να τραγουδούν.
Day 06.
Πρωινό ξύπνημα γύρω στις 06:00, και θα ταξιδέψουμε ξανά με τις καμήλες για να δείτε την ανατολή του ηλίου. (Υπάρχει μια επιλογή, εάν το επιθυμείτε, να μείνετε στην κατασκήνωση και να παρακολουθήσετε την ανατολή του ηλίου ενώ κάνετε γιόγκα, χωρίς να οδηγείτε τις καμήλες εξαρτάται από τη θερμοκρασία).
Μετά το πρωινό, θα αναχωρήσετε για το Μαρακές. Σημειώστε ότι το ταξίδι της επιστροφής είναι μακρύ και θα βρίσκεστε στο μίνι λεωφορείο όλη την ημέρα (περίπου 10-11 ώρες), με απαραίτητες στάσεις για ξεκούραση και γεύματα.
Θα φτάσετε στο Μαρακές γύρω στις 20:00 το βράδυ. Ολονύκτια παραμονή.
Day 07 & 08.
Μάθημα γιόγκα στην ταράτσα του ξενοδοχείου σας και πρωινό. Στη συνέχεια, θα κάνετε check out και θα αναχωρήσετε για την Essaouira γύρω στο μεσημέρι, με μια στάση σε μια βιομηχανία λαδιού Argan.
Θα φτάσετε το απόγευμα, θα κάνετε check in και, στη συνέχεια, θα έχετε μια 2ωρη ξενάγηση για να δείτε το λιμάνι, τα τείχη της πόλης και τα σουκ.
Το απόγευμα είναι ελεύθερο για μια βόλτα στην πόλη και για να απολαύσετε ένα μάθημα γιόγκα στην παραλία με θέα στον Ατλαντικό Ωκεανό και το ηλιοβασίλεμα.
Day 8:
Αναχώρηση νωρίς το πρωί μεταξύ 07:00 και 08:00 προς το αεροδρόμιο του Μαρακές, με διάρκεια ταξιδιού περίπου 3 ώρες.
Στην τιμή Περιλαμβάνεται
- Διαμονή σε δίκλινο δωμάτιο
- Όλα τα μαθήματα γιόγκα
- Όλα τα μαθήματα διαλογισμού
- Ομαδικές εκδρομές/δραστηριότητες που αναφέρονται
- Ένας αξιόπιστος αγγλόφωνος οδηγός
- Μεταφορά κατά τη διάρκεια της εκδρομής
- Καθημερινά Πρωινό και ένα Δείπνο
Δεν περιλαμβάνεται
- Πτήσεις
- Όλα τα φαγητά που δεν αναφέρονται στο πρόγραμμα
- Αλκοολούχα ποτά
- Προαιρετικά πακέτα
- Ασφάλεια ταξιδιού
- Φιλοδώρημα
Διαμονή
Riad Dar Zitouna Marrakesh
Check-in: 9/11 | Check out: 12/11
Αυτό το Riad προσφέρει αποκλειστική προστασία της ιδιωτικής ζωής, καθώς θα κρατηθεί αποκλειστικά για εσάς κατά τη διάρκεια της διαμονής σας. Διαθέτει πέντε δωμάτια, το καθένα με δικό του μπάνιο, τραπεζαρία, πλήρως εξοπλισμένη κουζίνα, αυλή και βεράντα.
Τρία από τα δωμάτια είναι επιπλωμένα με μεγάλα διπλά κρεβάτια, ενώ τα άλλα δύο δωμάτια διαθέτουν συνδυασμό μεγάλου διπλού και μονό κρεβάτι.
L’etoile D’azur
Check in: 12/11 | check out: 13/11
Το Kasbah προσφέρει πέντε ή έξι δωμάτια με μονά κρεβάτια. Επιπλέον, διαθέτει μια ευρύχωρη αυλή, καθιστώντας το ιδανικό σκηνικό για συνεδρίες γιόγκα ή άλλες υπαίθριες δραστηριότητες.
Sahara Desert Merzouga Dunes Luxury Camp
Check in: 13/11 | check out: 14/11
Προσφέρει μια πολυτελή εμπειρία κάμπινγκ με διπλές σκηνές, καθεμία με ιδιωτικό μπάνιο.
Η κατασκήνωση έχει επίσης το δικό της εστιατόριο όπου θα απολαύσετε τόσο το δείπνο όσο και το πρωινό, τα οποία περιλαμβάνονται στο κόστος.
Θα έχετε πρόσβαση σε πέντε διπλές σκηνές με μονά κρεβάτια, παρέχοντας άνετη διαμονή στη μέση του εκπληκτικού τοπίου της ερήμου.
Marrakech: Hotel racine
Check in: 14/11 | Check out: 15/11
Το Hotel Racine είναι ένα απλό ξενοδοχείο στη περιοχή Gueliz η αλλιώς το νέο Μαρακές. Η τοποθεσία του ξενοδοχείου είναι εξαιρετική και τριγύρω μπορείτε να βρείτε πολλά μαγαζιά για να φάτε καθώς και σούπερ μαρκετ. Σε αυτό το ξενοδοχείο θα έχετε 5 δίκλινα δωμάτια με μονά κρεβάτια.
Essaouira: Casa Lila & Spa
Check in: 15/11 | Check out: 16/11
Το κατάλυμα προσφέρει πέντε δίκλινα δωμάτια με μονά κρεβάτια, παρέχοντας άνετους και φιλόξενους χώρους για τη διαμονή σας.
